Nutrition

  • Nos 5 conseils pour mener une vie saine

    faire de l’exercice, essayer de bien manger, arrêter de fumer, assurer l’assurance sexuelle, être optimiste

    De nombreux facteurs jouent un rôle important lorsqu'il s'agit d'adopter des habitudes saines. S'il est vrai qu'une bonne santé réduit le risque de maladies cardio-vasculaires, souvent nous n'avons pas la motivation d'avoir une bonne hygiène de vie. Dans cet article, nous allons vous donner 5 conseils de base pour vous maintenir en bonne santé, améliorer votre humeur et votre qualité de vie. Lire la suite

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

  • Nos idées recettes de Noël avec des super-aliments

    Le compte à rebours pour préparer votre repas de Noël à commencer... Et nous l'attendons tous avec impatience, même plus que notre cadeau ! Pour un repas original qui bluffera vos invités, nous vous proposons des recettes délicieuses confectionnées avec des super-aliments. Lire la suite

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

  • Pourquoi est-il recommandé de consommer de l'ail noir ?

    aide à réguler la pression artérielle et à améliorer la fonction hépatique et à éliminer les restes de mauvais cholestérol

    Qui n'a jamais entendu parler de l'ail noir? Cet aliment si particulier est devenu populaire ces dernières années pour ses propriétés nutritionnelles. Nous vous expliquons ce qu'est l'ail noir et surtout, pourquoi est-il conseillé de consommer d'en consommer.
    Lire la suite

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

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